پیشاب ہوشی

پیشاب ہوشی

غیر معمولی غیر معمولی ایک عام مسئلہ ہے، مردوں کو زیادہ عام طور پر خواتین کو متاثر کرتی ہے. کشیدگی کی غیر جانبداری اور ناقابل اعتماد کا مطالبہ سب سے زیادہ عام قسم ہیں. بہت سے لوگ اس مسئلے سے شرمندہ ہو چکے ہیں لیکن، اہم بات یہ ہے کہ ناقابل اعتماد اکثر اکثر قابل علاج ہے لہذا آپ کو اپنے جی پی کو مدد کے لئے دیکھنا چاہئے.

پیشاب ہوشی

  • اس کتابچہ کے بارے میں
  • پیشاب کی بدولت کیا ہے؟
  • پیشاب اور مثالی سمجھتے ہیں
  • پیشاب غیر معمولی کس طرح عام ہے؟
  • پیشاب کی بے چینی کی کیا وجہ ہے؟
  • پیشاب کی بے چینی کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے؟

اس کتابچہ کے بارے میں

یہ کتابچہ پیشاب کی غیر معمولی جائزہ کا عام جائزہ فراہم کرتا ہے. یہ تماشے کو سمجھنے میں مدد کرسکتا ہے اور اس کی وجہ سے اس کی وجہ سے کیا ہوتا ہے.

پیشاب کی بدولت کیا ہے؟

اگر آپ کی پیشاب کی کوئی وجہ نہیں ہے تو اس کا معنی یہ ہے کہ آپ پیشاب کو منتقل کرتے ہیں جب آپ کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ پیشاب کی ایک غیر معمولی رساو). یہ اب اور اس کے بعد، ایک چھوٹی سی گراؤنڈ سے دریافت کر سکتا ہے، پیشاب کے بڑے سیلاب تک. آپ کی تکلیف ہوسکتی ہے کہ آپ کو حفظان صحت کی دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

پیشاب اور مثالی سمجھتے ہیں

گردوں نے باقاعدہ پیشاب بنائے ہیں. پیشاب کا ایک چہرہ مسلسل گردوں سے مثالی طور پر ٹیوبوں (ureters) کے تحت مثالی طور پر گزر جاتا ہے. آپ پیشاب کی مختلف مقدار کرتے ہیں اس پر منحصر ہے کہ آپ کتنا پیتے، کھاتے ہیں اور پسینہ کرتے ہیں.

پیشاب کی کئی اقسام ہیں.

  • کشیدگی کی ناکامی سب سے زیادہ عام قسم ہے. یہ ایسا ہوتا ہے جب مثالی دباؤ کے لئے مثالی دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ عام طور پر کمزور پیویسی فلور کی پٹھوں کی وجہ سے ہوتا ہے. جب آپ کھانسی، ہنسی، چھڑکیں یا مشق کرتے ہیں (جیسے جیسے آپ چھلانگ یا چلاتے ہیں) میں پیشاب کرتے ہیں، تو آپ کو زیادہ سے زیادہ ریخ لگنا پڑتا ہے. ان حالات میں پیٹ (پیٹ) اور مثالی پر اچانک اضافی دباؤ (دباؤ) موجود ہے. پیشاب کی چھوٹی مقدار اکثر لیک لیتا ہے. کبھی کبھی پیشاب کی بہت بڑی مقدار اتفاقی طور پر گزر چکے ہیں. پلٹک فلور کی پٹھوں اکثر بچے کی پیدائش سے کمزور ہوتے ہیں. کشیدگی کی غیر معمولی عورتوں میں عام ہے، جو موٹے افراد میں اور بڑھتی ہوئی عمر کے ساتھ کئی بچے ہیں. مزید تفصیلات کے لئے کشیدگی انضمام نامی علیحدہ کتابچہ ملاحظہ کریں.

    کشیدگی کی ناکامی کر سکتے ہیں ایسے افراد میں واقع ہوتا ہے جو پروسٹیٹ کینسر کے علاج کے لئے کچھ علاج کرتے ہیں. اس میں پروسٹیٹ (پروسٹیٹیٹومی) اور ریڈیو تھراپیپی کے سرجیکل ہٹانے شامل ہیں.
  • غیر جانبدار (غیر مستحکم یا زیادہ فعال مثالی) دوسرا عام سبب ہے. آپ کے پیشاب کو منتقل کرنے کی ایک فوری خواہش ہے. آپ کو ٹوائلٹ حاصل کرنے کے لئے وقت سے قبل کبھی پیشاب کی چھڑی ہوتی ہے. مثالی ابتدائی اور معمولی کنٹرول پٹھوں کا معاہدے کم ہوجاتا ہے. زیادہ تر معاملات میں، وجہ سے غیر جانبداری کی وجہ سے معلوم نہیں ہے. یہ کہا جاتا ہے idiopathic urge incontinence. ایسا لگتا ہے کہ مثلث پٹھوں کو دماغ میں غلط پیغامات فراہم کرتی ہیں اور مثالی طور پر اس کے مقابلے میں مثالی فلٹر محسوس ہوتا ہے. کبھی کبھی اس سے انکار کرتے ہیں کہ اعصابی نظام (دماغ، ریڑھ کی ہڈی اور جسم میں دیگر اعصاب) کے ساتھ مسائل کے باعث ہوسکتا ہے. مزید تفصیلات کے لئے علیحدہ انضمین نام سے علیحدہ علیحدہ کتابچہ ملاحظہ کریں.

    اعصابی نظام کو متاثر ہونے والے بیماریوں یا بیماریوں کو نیورولوجی امراض کہا جاتا ہے. بعض نیورولوجی امراض کے ساتھ کچھ لوگ شاید اس کی بے مثال کوشش کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر پارکنسنسن کی بیماری، ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس)، ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ اور ایک اسٹروک کے بعد ہیں.
  • مخلوط معذور. کچھ لوگ کشیدگی کا ایک مجموعہ رکھتے ہیں اور ان کی ناکامی کا مطالبہ کرتے ہیں.

پیشاب کی غیر حاضری کے زیادہ سے زیادہ مقدمات مندرجہ بالا وجوہات کی وجہ سے ہیں. دیگر وجوہات کم عام ہیں. ان میں شامل ہیں:

  • اوور فلو ناکامی. ایسا ہوتا ہے جب پیشاب کے بہاؤ میں رکاوٹ موجود ہے. رکاوٹ عام طور پر مثالی طور پر روکتا ہے. مثالی نمونہ میں مثالی طور پر خالی جگہ نہیں ہے. یہ دائمی پیشاب برقرار رکھتا ہے. اس کے نتیجے میں، دباؤ کو روکنے کے پیچھے بناتا ہے. معمولی مثالی سراسر میکانزم ناقص ہو جاتا ہے اور پیشاب کو وقت سے وقت میں رکاوٹ سے پہلے چھپا سکتا ہے. علاج کا سبب بنتا ہے. مردوں میں ایک وسیع پیمانے پر پروسٹیٹ گراؤنڈ زیادہ سے زیادہ بے چینی کی ایک عام وجہ ہے. یہ پروسٹیٹ گراؤنڈ کو چھوٹا کرنے کے لئے پروسٹیٹ (پروسٹیٹیٹومی) کے جراثیم ہٹانے یا ادویات سے علاج کیا جا سکتا ہے.
  • بڈولنگ (نائٹ اینریورس) بہت سے بچوں میں ہوتا ہے لیکن کچھ بالغوں کو متاثر ہوتا ہے.
  • فنکشنل ناممکن یہ نام پیشاب کی غیر معتبر حیثیت کا حامل ہے جہاں مثالی طور پر مثالی نظام یا مثالی نریندر کے راستے (مثالی / ادرترا) کو کنٹرول کرنے والے اعصابی نظام سے غلط نہیں ہے. ایک مثال ناقابل برداشت ہو گی کیونکہ آپ غریب نقل و حرکت کی وجہ سے ٹوائلٹ پہنچنے میں ناکام رہے تھے.
  • دیگر اقسام کی بے چینی موجود ہے. ان میں پیشاب کی غیر معمولی شامل ہوتی ہے جب پیشاب کی پیدائش کی پیدائش کی خرابی (نگہداشت کی غیر معمولی) موجود ہے، اور مسائل جو حادثہ، حادثے یا آپریشن کے دوران ہوسکتی ہے

پیشاب کی بے چینی کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے؟

معمول کی بدولت اکثر بہتر ہوسکتا ہے اور بہت سے معاملات میں علاج کیا جا سکتا ہے. قسم اور وجہ کے مطابق پیشاب کی بے چینی سے مختلف طریقے سے علاج کیا جاتا ہے.

تشخیص کے

یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کے پاس کونسی قسم کی بے چینی ہے. اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر آپ باقاعدہ بنیاد پر پیشاب لیتے ہیں. وہ یا آپ کی علامات کا جائزہ لینے کے قابل ہو جائے گا، آپ کا معائنہ کریں اور اس وجہ سے واضح کرنے کے لئے کچھ سادہ ٹیسٹ کر سکتے ہیں. آپ کو یہ بھی کہا جا سکتا ہے کہ آپ کم از کم تین دن کا جائزہ لینے کیلئے ڈائری رکھیں:

  • آپ ٹوائلٹ پر کتنی بار جاتے ہیں.
  • آپ ہر بار کتنا پیشاب کرتے ہیں.
  • آپ کتنے بار پیشاب لیتے ہیں.

کبھی کبھی کسی ماہر کی طرف اشارہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کے جی پی یا ماہرین کی طرف سے کئے جا سکتے ہیں ٹیسٹ کی قسم اس طرح مندرجہ ذیل میں شامل ہیں:

  • Urinalysis. یہ پیشاب میں انفیکشن، چینی (گلوکوز)، خون یا پروٹین کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے ایک آسان ڈسٹسٹک ٹیسٹ ہے. پیشاب کے راستے میں انفیکشن (یوٹیآئ) غیر معمولی وجہ سے، خاص طور پر پرانے لوگوں میں ہوسکتا ہے. ذیابیطس کی پیشاب میں چینی کا سبب بنتا ہے اور شاید پیاس میں اضافہ ہوسکتا ہے اور اس سے نمٹنے کی بڑھتی ہوئی خواہش ہوتی ہے. ذیابیطس آپ کو UTIs کے زیادہ خطرے میں بھی رکھتا ہے. گردے کی بیماری پیشاب میں خون یا پروٹین کا سبب بن سکتی ہے. پیشاب میں نمایاں خون سنگین مثلا دشواری یا یوٹیآئ کا نشانہ بن سکتا ہے.
  • رقاصہ پیشاب. یہ ٹیسٹ پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ اپنے مثلث میں کسی پیشاب کو چھوڑ دیا ہے تو آپ ٹوائلٹ پہنچے ہیں. پیشاب کی مقدار عام طور پر ایک الٹراساؤنڈ اسکین کے ذریعہ ماپ جاتا ہے جو آپ کا مثلث دیکھتا ہے اور اس میں پیشاب کی مقدار کی پیمائش کرتا ہے. کبھی کبھی، ایک اور طریقہ کار استعمال کیا جاتا ہے: ڈاکٹر یا نرس کسی پتلی لچکدار ٹیوب کو پیشاب کی دکان (یوراورترا) کے ذریعہ مثلث میں ایک ہیٹریٹ کہتے ہیں. پھر سوراخ ماپا جائے گا.
  • اندام نہانی اور مقعد امتحان. ایک ڈاکٹر یا نرس اندھا اور پیچھے کی منتقلی (مستطیل) میں دستانہ انگلی ڈال سکتا ہے. یہ پیویسی فرش کی پٹھوں کی طاقت اور سر کا اندازہ کر سکتا ہے. مردوں کے لئے، مستحکم امتحان بھی پروسٹیٹ گراؤنڈ کے سائز کا جائزہ لے سکتا ہے.خواتین کے لئے، ڈاکٹر یا نرس کو اندھیرے کی امتحان کے دوران بھی پکنک عضو بلغم (طوفان) کے نشانات بھی نظر آتے ہیں. وہ اس کے ساتھ ان کی مدد کرنے کے لئے ایک آلہ استعمال کر سکتے ہیں. مزید تفصیلات کے لئے جینیاتی فروغ نامی علیحدہ کتابچہ ملاحظہ کریں.
  • Urodynamics. یہ پیشاب کے بہاؤ کے ٹیسٹ ہیں جو کبھی کبھی ہسپتال یونٹ میں کئے جاتے ہیں اگر مسئلہ کا سبب صاف نہیں ہوتا ہے. Urodynamics بھی کیا جا سکتا ہے جہاں مسئلہ کا علاج کرنے کے لئے سرجری سمجھا جاتا ہے (نیچے ملاحظہ کریں).

علاج

علاج ناقابل قسم کی قسم پر منحصر ہے. مثال کے طور پر: دلی فلور کی مشقوں کو کشیدگی کی غیرقانونی کا علاج یا بہتر بنا سکتا ہے؛ مثالی تربیت کی مدد سے ناکامی کا مطالبہ کر سکتا ہے؛ کبھی کبھی ادویات روکنے میں مدد کرنے کے لئے دواؤں کو استعمال کرنے میں ناکامی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. دیگر اقسام کی بے چینی کم عام ہیں اور علاج کے لحاظ سے مختلف ہیں. مزید معلومات کے لئے کشیدگی انضمین نامی علیحدہ کتابچے کو دیکھیں، انلایننس اور غیر فعال چکنڈر سنڈروم سے رابطہ کریں.

طرز زندگی میں تبدیلیوں میں کچھ قسم کی بے چینی بھی نمایاں طور پر مدد مل سکتی ہے. ان میں شامل ہوسکتا ہے:

  • آپ کتنا پیتے ہیں. اگر آپ بڑے مقدار میں پیتے ہیں، تو اس کے بعد آپ زیادہ پیشاب گزریں گے. اگر آپ کے پاس غیر ضروری ہے تو، آپ کو آپ کے مائع کی مقدار بہت زیادہ نہیں روکنی چاہئے، کیونکہ آپ جسم کے سیال (پانی کی کمی) کی کمی سے محروم ہوتے ہیں. سیالوں کو روکنے میں مثالی طور پر خرابی پیدا ہوسکتی ہے اور اس سے بدعنوانی سے بھی بدتر ہے. تاہم، اگر آپ زیادہ سے زیادہ پینے لگے تو، اعتدال پسند آپ کے علامات کو بہتر بنا سکتے ہیں. این ایچ ایس کی طرف سے فی دن 6-8 شیشے کا پانی پینے کی سفارش کی جاتی ہے. تاہم، کوئی سائنسی شناخت نہیں ہے کہ ہمیں اس سے زیادہ پینا چاہئے. عملی شرائط میں، جب ہمیں ضرورت ہو تو یہ سب سے بہتر ہے، ہمارے پیاس کو کچلنا. یاد رکھیں کہ ہر ایک کے بارے میں پانی کا تقریبا پانچہ حصہ کھانے میں پوشیدہ ہے اور اس میں دیگر مشروبات پانی بھی شامل ہیں.
  • آپ کو پینے میں تبدیل کرنا. مشروبات پینے والے کیفے (مثال کے طور پر، چائے، کافی، گرم چاکلیٹ اور کولا) بدبختی سے بدترین کی درخواست کرتے ہیں. یہ ہے کیونکہ کیفین ایک قدرتی دائرہ دار ہے. ڈیورٹکس کیمیکلز ہیں جو آپ کو پیشاب کو منتقل کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ بہت سے کیفیین پر مشتمل سیال پیتے ہیں تو پھر ڈفینڈینٹ متبادل کو تبدیل کرنے پر غور کریں.
  • جب آپ پیتے ہو تو تبدیل کرنا. آپ کو پینے کے بارے میں اور ٹوائلٹ کا دورہ کرنے کے بارے میں ممکنہ حد تک عام زندگی کو برقرار رکھنے کی کوشش کرنی چاہئے. تاہم، رات کو دیر سے پینے کا مطلب یہ ہے کہ تمہاری نیند کو ٹوائلٹ میں جانے کی خواہش کی طرف سے پریشان کن ہے.
  • وزن میں کمی. یہ دکھایا گیا ہے کہ وزن کی ایک معمولی رقم کو کم سے کم وزن اور موٹے خواتین میں پیشاب کی ناقابل اعتماد میں اضافہ ہوسکتا ہے. یہاں تک کہ صرف 5-10٪ وزن میں نقصان علامات کی مدد کرسکتے ہیں. اگر آپ زیادہ وزن اور غیر معمولی ہیں تو آپ کو پہلے کسی دوسرے علاج کے ساتھ مل کر وزن کم کرنے کی کوشش کرنی چاہئے.
  • ٹوالیٹ کی عادت. یہ مثلث تربیت سے بھی نمٹا جاتا ہے لیکن عام طور پر صرف یہ ہے کہ ٹوائلٹ کا دورہ کرنا صرف اس صورت میں جب آپ کو 'صرف کیس' کے بجائے ضرورت ہو. اس پر منحصر ہے کہ آپ کتنے (اور جو چیزیں) پی رہے ہیں اور آپ کی سرگرمیوں (آپ کتنے پسینہ بازی کرتے ہیں) ہیں، یہ عام طور پر ہر 3-4 گھنٹے کے اوسط پر پیشاب کو منتقل کرنا معمول ہے.
  • قبضہ سے بچنے. ایک صحت مند متوازن غذا کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں جو کافی پھل، سبزیاں اور گھلنشیل فائبر پر مشتمل ہے. شدید طویل مدتی (دائمی) قبضے کا معدنی معدنیات سے نمٹنے کے لئے مناسب طریقے سے چھٹکارا روک سکتا ہے اور اس سے زیادہ بہاؤ پیشاب کی بے چینی (اس کے ساتھ ساتھ سٹول (faecal) ناکامی کا سبب بن سکتا ہے. دیویڈریشن بھی قبضہ کر سکتا ہے. مزید تفصیلات کے لئے فائبر اور فائبر کی سپلائی، بالغوں میں قبضہ اور صحت مند کھانے کا نام علیحدہ کتابچہ دیکھیں.

آپ کے پی پی علاج کے بارے میں مشورہ دے سکتا ہے یا آپ کو تسلسل کی تربیت اور پیویسی فلور کی مشقوں کے بارے میں مشورہ دینے کے لئے ایک تسلسل مشیر کے حوالے کر سکتا ہے. کبھی کبھی فزیوتھراپی ماہرین کے فلور کی مشقوں سے مدد کرسکتے ہیں. کچھ حالات میں، آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ ہوسکتا ہے کہ کس طرح علاج کرنے سے قبل چیزیں آگے بڑھ جائیں. یہ ہے کیونکہ بعض ہلکے معاملات اپنے وقت پر اور علاج کے بغیر بہتر ہوتے ہیں. بعض اوقات ایک ماہر (عام طور پر ایک یورولوجسٹ یا یوریوینولوجسٹ آپ عورت ہیں) زیادہ مشکل معاملات میں ملوث ہونے کی ضرورت ہے. جراحی کا علاج کرنے کے لئے سرجری کا استعمال کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر بے چینی سے دباؤ.

اگر آپ کی غیر موجودگی برقرار رہتی ہے اور علاج کے ذریعے مدد نہیں کی جاتی ہے تو، آپ کے مقامی براعظم مشیر کو کس طرح انتظام کرنے کے بارے میں عملی مشورہ دے سکتا ہے. وہ ہو سکتا ہے غیر معمولی پتلون، پیڈ اور دیگر مصنوعات کی فراہمی کے قابل ہو. ان دنوں بہت سے مختلف ایڈز، گیجٹ اور ایپلائینسز موجود ہیں جو ناقابل برداشت رہنے کے بعد بہت مدد کرسکتے ہیں.

کیا آپ کو یہ معلومات مفید ہے؟ جی ہاں نہیں

آپ کا شکریہ، آپ نے اپنی ترجیحات کی تصدیق کرنے کے لئے صرف ایک سروے ای میل بھیجا.

مزید پڑھنے اور حوالہ جات

  • خواتین میں اجنبی ناممکن: مینجمنٹ؛ نیس کلینیکل ہدایت (ستمبر 2013)

  • نیورولوژیکل بیماری میں پیشاب کی ناکامی: تشخیص اور انتظام؛ نیس کلینیکل ہدایت (اگست 2012)

  • ثانوی ادارے پر دستخط؛ یورولوجی کے یورپی ایسوسی ایشن (2015)

  • Thirugnanasothy S؛ پرانے لوگوں میں پیشاب کی بدانتظام کا انتظام. BMJ. 2010 اگست 9341: c3835. doi: 10.1136 / bmj.c3835.

  • ونگ آر آر، کریسسمین جے ایم، ویسٹ ڈی ایس، اور ایل؛ معمولی وزن میں کمی سے زیادہ وزن اور موٹے خواتین میں پیشاب کی ناکامی میں بہتری. بچی گینککول. 2010 اگست 11 (2 پی ٹی 1): 284- 92.

ایچ آئی وی ریئٹاز کے لئے عزازہیر

بار بار متضاد